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      陈知心
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      据新华社达卡11月25日电(记者郑江华)孟加拉国首都达卡北部郊区一家制衣厂24日夜间发生火灾,截至目前已造成100多人死亡。当地消防局官员穆罕默德·马布波25日上午告诉新华社记者,消防人员已在火灾现场发现103具遇难者遗体。他表示,在清点工作结束后,死亡人数还可能继续上升。另有媒体援引不同消息源报道说,消防人员已在现场发现121具遇难者遗体。起火原因尚待调查,警方猜测可能由于电路短路引起的。制衣业是孟加拉国的出口支柱产业,占孟出口总值的约78%。孟全国有约300万名制衣工人,其中9成是女工。2006年2月孟加拉国东南部城市吉大港一家制衣厂发生大火,导致至少91人丧生。新闻推荐国务院追授罗阳同志航空工业英模荣誉称号外交部发言人国务院追授罗阳同志“航空工业英模”荣誉称号外交部发言人称越南应停止在北部湾湾口外海域的单方面油气行动&...相关新闻:制衣厂大火吞噬100多人事发孟加拉国首都达卡市郊 可能是电路短路引起买彩有风险,购买需谨慎,通过以上几位大奖得主的现身说法,你知道该如何正确购彩了吗?希望彩民朋友们在购彩时保持良好的心态,量力而行,理性消费,把购彩当做生活的调剂品,在奉献爱心同时守候中奖的希望。(新华网)新疆大奖捷报频传 彩民50倍单选中52000元奖从重罚款换来股价涨停最近有专家总结出5个让你意想不到的失眠原因,也许你能从中找到自己的失眠原因并对症解决。枕头太热躺在稍凉的枕头上有助于降低核心体温(即身体内部的温度,比体表温度略高),更容易产生睡意。有专家曾做过一项研究,给失眠症患者带上一个特殊的降温头套,他们平均在13分钟以内就能入眠,而睡眠正常的人平均需要16分钟入眠时间,并且89%的受试者都能睡一整晚好觉。月圆瑞士一项研究发现,在月圆的前后4天,睡眠质量会变差,包括总体睡眠时间减少20分钟、深睡眠时间减少1/3、褪黑素生成减少而使人们更易感到疲劳。缺乏运动近期西北大学一项睡眠研究发现,运动的确可以提高睡眠质量,但这并非立竿见影。失眠症患者可以通过生活方式改变、坚持锻炼来改善睡眠,这通常需要2-4个月才能有明显的效果。根据美国疾控中心推荐,运动时间最好能达到每天20分钟以上,或是一周累计运动时间达到两个半小时。服用新药很多药物都有导致失眠的副作用,包括降压药、抗抑郁药以及类固醇类药物。此外,服药时间对睡眠也有影响,例如某些高血压或心率失常患者需要服用β受体阻断剂(如阿替诺尔、美托诺尔等),通常医生都会建议把服药时间定在早上而不是睡觉前。伴侣患病最近一项研究发现,当关节炎患者遭受较强烈的疼痛折磨时,他们伴侣的睡眠质量也会下降,并且关系越亲密的夫妻越是如此。要解决这类失眠,首先要改善患者的不适,比如背痛的人可以拿个枕头夹在两膝之间以缓解疼痛。此外,焦虑的情绪可以让疼痛感放大,因此,在睡觉前不妨舒服地洗个澡来放松心情。如何提高睡眠质量作息时间有规律有规律的按时睡觉,按时起床很重要。每天按点起床,按点休息,就是周末休息也要保持。睡前不进食人在睡觉休息的时候,人体的消化系统也会随之进入休息状态,睡前吃东西,喝提神饮料、茶水、咖啡等都会影响睡眠,让你难以入睡。经常锻炼减少压力每天坚持锻炼缓解一下工作学习中带来的压力。和亲人朋友聊聊天,看看娱乐节目等,缓解一下疲劳对睡眠质量也是很重要的。睡觉姿势选择一个舒服的睡觉姿势对睡眠很重要,例如侧身睡,在双腿的中间垫个枕头,平身睡觉在双体下面垫个枕头都非常的舒服。最好不要趴着睡觉,这样会造成腰疼,颈椎疼的。·杏林·新闻推荐七个“坏习惯” 让你更长寿说到长寿,大家想到的是生活中的好习惯,可谁也没有想到,生活中一些坏习惯也能让我们长寿。不信,请往下看!合理发怒有益血压没错,生气会让人血压上升。但美国卡内基梅隆大学的研究发现,在压抑的情况下恰当...相关新闻:委内瑞拉政府强硬抓捕反对派。

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